Ролл с тунцом и шпинатом - рецепт, как приготовить, пошаговая инструкция с фотографиями

Ролл с тунцом и шпинатом в сочетании с каперсами, грецкими орехами и нежным греческим йогуртом отлично подойдет на завтрак или в качестве легкой и быстрой закуски к столу.

Ингредиенты

1 лепешка из тонкого теста (тортилья)
1 банка/ 145 гр тунца в собственном соку
¼ стакана греческого йогурта
1 ч.л. дижонской горчицы
2 ст.л. нарезанных грецких орехов
2 ст.л. изюма
1 ст.л. каперсов
1 ст.л. нарезанной петрушки
Щепотка соли
Щепотка свежемолотого черного перца
Щепотка красного перец , по желанию
Горсть (½ стакана) листьев шпината

Инструкции кликните на фотографию,
чтобы увеличить

1 Слейте сок с консервов. В небольшой миске вилкой тщательно смешайте тунец, йогурт, дижонскую горчицу, рубленые грецкие орехи, изюм, каперсы, петрушку, соль, черный и красный перец. Первая фотография к инструкции по приготовлению рецепта Ролл с тунцом и шпинатом Вторая фотография к инструкции по приготовлению рецепта Ролл с тунцом и шпинатом

2 В центр тортильи поместите горсть листьев шпината и на них выложите приготовленную начинку. Третья фотография к инструкции по приготовлению рецепта Ролл с тунцом и шпинатом Четвертая фотография к инструкции по приготовлению рецепта Ролл с тунцом и шпинатом Пятая фотография к инструкции по приготовлению рецепта Ролл с тунцом и шпинатом

3 Аккуратно скрутите лепешку, придерживая листья шпината и начинку. Заправьте концы с обеих сторон. Шестая фотография к инструкции по приготовлению рецепта Ролл с тунцом и шпинатом Седьмая фотография к инструкции по приготовлению рецепта Ролл с тунцом и шпинатом Восьмая фотография к инструкции по приготовлению рецепта Ролл с тунцом и шпинатом

4 Готовый ролл разрежьте по диагонали пополам. При желании украсьте ролл и подавайте к столу. Приятного аппетита! Девятая фотография к инструкции по приготовлению рецепта Ролл с тунцом и шпинатом Десятая фотография к инструкции по приготовлению рецепта Ролл с тунцом и шпинатом

Ролл с тунцом вы можете завернуть в пищевую пленку и хранить в холодильнике в течение суток

Ингредиенты

Инструкции кликните на фотографию, чтобы увеличить

Похожие рецепты:

+ Этот рецепт еще никто не комментировал

Инструкции кликните на фотографию,
чтобы увеличить