Суп из лосося - рецепт, как приготовить, пошаговая инструкция с фотографиями

Очень ароматный и сытный суп из рыбы и овощей

Ингредиенты

3 столовые ложки сливочного масла
¾ стакана нарезанного лука
½ стакана нарезанного сельдерея
1 чайная ложка чесночного порошка
2 стакана нарезанного кубиками картофеля
2 моркови, нарезанные кубиками
2 стакана куриного бульона
1 чайная ложка соли
200 г сыра Чеддер, тертого
1 чайная ложка молотого черного перца
1 чайная ложка сушеного укропа
1 кг лосося
360 г сгущенное молоко
450 г кукурузы

Инструкции

1 Растопите масло в большой кастрюле на среднем огне. Поджарьте лук, сельдерей и чесночный порошок до тех пор, пока лук не станет мягким. Всыпьте картофель, морковь, бульон, соль, перец и укроп. Доведите до кипения и уменьшите огонь. Накройте крышкой и тушите 20 минут.

2 Добавьте лосось, сгущенное молоко, кукурузу, сыр. Варите до тех пор, пока все не нагреется.

490

кКал
45% от суточной нормы

Жиры25.9 г

Белки38.6 г

Углеводы26.5 г

Холестерин104 мг

Клетчатка2.2 г

Натрий1140 мг

* Суточная норма пищевой ценности указана для одной порции, исходя из дневной нормы в 2000 кКал.

Ингредиенты

Инструкции

Похожие рецепты:

+ Этот рецепт еще никто не комментировал