Крекер
Ценность крекера состоит в том, что в нем много белков, витаминов, микро- и макроэлементов. Он насыщ...
Кролик
Диетическое мясо кролика полезно и детям, и взрослым. В нем немало белка, витаминов и микроэлементов...
Кукуруза
Зерна кукурузы содержат калий, магний, фосфор и железо, в ней имеются лизин и триптофан, относящиеся...
Кукурузные хлопья
Кукурузные хлопья были изобретены случайно в конце XIX века, и с тех пор не покидали рациона. Несмот...
Кунжут
Продукт, несмотря на маленькие размеры, является настоящей кладовой витаминов и аминокислот, а объем...
Кунжутное масло
Кунжутное масло, как и сами семечки, богато целым арсеналом витаминов и микроэлементов. Благодаря ши...
Куриное филе (грудки)
Белое мясо курицы, к которому относится грудка (филе), ценится за повышенное содержание белков, кото...
Куриные бедра
Ножки и бедра из-за более темного цвета считается красным мясом. Цветовая насыщенность обусловлена т...
Куриные бедра (Окорочка)
В бедре курицы больше витаминов, минералов и других полезных элементов, чем в иных частях ее тушки. ...
Куриные крылья
По содержанию полезных веществ и витаминов крылышки не отличаются от остального куриного мяса, а вот...
Куриный бульон
Куриный бульон представляет собой концентрированный раствор всех полезных веществ, содержащихся в пл...
Курица
Мясо богато белками и микроэлементами железа, магния и кальция. По содержанию витаминов группы этот ...
Куркума
Куркума – порошок желтой окраски со слабым запахом, который получают из корней растения, относящегос...
Лавровый лист
В субтропиках Средиземноморья, Кавказа и Латинской Америки растет вечнозеленый кустарник, больше пох...
Лайм
Среди цитрусовых имеется плод, внешне похожий на лимон. Его еще называют зеленым лимоном, хотя прави...
Лапша
В зависимости от того, из какой муки приготовлена лапша, меняются ее полезные свойства. Лапша из гре...
Лапша стеклянная
Бобовая лапша является одним из экзотических продуктов. В азиатских странах ее именуют фунчоза. Для ...
Лепешки
Лепешки – древнейший хлеб человечества, который богат злаками, что обуславливает его пользу и выводи...
Ликер
Этот спиртосодержащий напиток настаивается на ягодах, фруктах меде и травах, что выделяет его на фо...
Лимон
Лимон известен большим содержанием витамина С, что делает его популярным в кулинарии. Этот яркий пло...