Напечатайте то, что хотите найти и нажмите Enter или Esc для отмены.

Ананасовый сок

Рецепты с ананасовым соком

Сок из ананаса получают благодаря выдавливанию мякоти фрукта. Он имеет бледно-желтый окрас и может содержать небольшое количество мякоти. Ананасовый сок отличает богатейший состав витаминов, 16 микроэлементов и фермент бромелайн — природный «сжигатель» жира. Благодаря низкому содержанию калорий, всего лишь 48 ккал/ 100 грамм, он получил широкое применение в диетологии.
Бромелайн, входящий в состав ананаса прекрасно расщепляет белки и способствует сжиганию жиров, снижает аппетит, улучшает работу кишечника. А также оказывает благотворное действие на умственную деятельность и мозговую активность, укрепляет сосуды, регулирует уровень холестерина. Кроме всего прочего, сок ананаса является хорошим диуретиком и помогает бороться с отеками.
Внимание!
Ананасовый сок противопоказан при болезнях желудка и желудочно-кишечного тракта, во время обострения язвенной болезни и при сальмонеллезе. Также его не рекомендуют употреблять беременным и кормящим грудью женщинам. Негативное влияние на зубную эмаль оказывает большое содержание кислот, входящих в состав сока, поэтому рекомендуется ополаскивать полость рта после его употребления.

РЕЦЕПТЫ