Подготовка:
15 минут
15 минут
Время приготовления:
25 минут
25 минут
Количество порций:
4 порции
4 порции

Лосось с лимоном и укропом
Лимон и укроп дополняют и подчеркивает естественный аромат и вкус рыбы. Подавайте с рисом или листьями салата
Ингредиенты
- Свежемолотый черный перец по вкусу
- 450 г филе лосося
- ¼ стакана сливочного масла, растопленного
- 5 ст.л. лимонного сока
- 1 столовая ложка сушеного укропа
- ¼ чайной ложки чесночного порошка
- Морская соль по вкусу
Инструкции
1 Разогрейте духовку до 175 градусов С. Слегка смажьте форму для запекания.
2 Поместите лосося в форму. Смешайте масло и лимонный сок в маленькой миске и полейте смесью лосося. Приправьте укропом, чесночным порошком, морской солью и перцем.
3 Выпекайте 25 минут в разогретой духовке.
320
кКал(16%) от суточной нормы
Жиры22.1 г (31%)
Белки25.7 г (51%)
Углеводы2.4 г (0%)
Холестерин104 мг (34%)
Клетчатка0.3 г (1%)
Натрий197 мг (8%)
+ Этот рецепт еще никто не комментировал
Написать комментарий