Кукуруза в микроволновой печи - рецепт, как приготовить, пошаговая инструкция с фотографиями

Это даже не рецепт, а скорее - совет! Идеальный вариант, если у вас закончилось место на плите или гриле. Заранее заморозьте летом початки, а в холодные зимние месяцы, достаньте и наслаждайтесь сладким вкусом лета

Ингредиенты

1 целый початок кукурузы, очищенный от шелухи

Инструкции

1 Смочите бумажное полотенце и отожмите. Оберните початок кукурузы во влажное полотенце и положите на тарелку. Готовьте в микроволновой печи в течении 5 минут. Тщательно удалите бумажное полотенце и наслаждайтесь!

123

кКал
45% от суточной нормы

Жиры1.7 г

Белки4.6 г

Углеводы27.2 г

Клетчатка3.9 г

Натрий21 мг

* Суточная норма пищевой ценности указана для одной порции, исходя из дневной нормы в 2000 кКал.