Подготовка:
5 минут
5 минут
Время приготовления:
15 минут
15 минут
Количество порций:
24 порции
24 порции
Вегетарианская мини пицца
Отличная закуска для любого случая. Легкая и хрустящая пицца с кусочками свежих овощей
Ингредиенты
- ½ стакана нарезанного зеленого лука
- 250 г готового теста
- 250 г сливочного сыра, размягченного
- 100 г кетчупа
- 2 моркови, мелко порезанные
- ½ стакана нарезанного красного болгарского перца
- ½ стакана нарезанного зеленого болгарского перца
- ½ стакана свежей брокколи, нарезанной
Инструкции
1 Разогрейте духовку до 190 градусов С.
2 Раскатайте рогалики на большой антипригарный противень. Растяните и сплющите в прямоугольную форму. Выпекайте 11 до 13 минут в разогретой духовке или до золотисто-коричневого цвета. Дайте остыть.
3 Поместите сливочный сыр в средней миске. Смешайте сыр с ½ кетчупа. Отрегулируйте количество заправки и смешайте по вкусу. Выложите смесь поверх охлажденной корочки. Выложите морковь, красный болгарский перец, брокколи и зеленый лук на вершине. Охладите в холодильнике примерно 1 час. Нарежьте на крохотные квадраты.
75
кКал45% от суточной нормы
Жиры4.8 г
Белки1.8 г
Углеводы6 г
Холестерин16 мг
Клетчатка0.7 г
Натрий164 мг
+ Этот рецепт еще никто не комментировал
Написать комментарий