Мексиканская запеканка с фасолью - рецепт, как приготовить, пошаговая инструкция с фотографиями

Это очень простая и вкусная запеканка, один из рецептов национальной мексиканской кухни. Подавайте со свежими овощами и сметаной

Ингредиенты

2 столовые ложки специи Чили
450 г постного говяжьего фарша
400 г фасоли
450 г нарезанных кубиками помидоров
200 г грибного супа
350 г лепешек
4 стакана тертого сыра Чеддер
100 г сливок

Инструкции

1 Разогрейте духовку до 175 градусов C

2 Обжарьте говяжий фарш в большой сковороде на средне-сильном огне. Добавьте Чили, фасоль, помидоры, сливки и суп, хорошо перемешайте и хорошо нагрейте.

3 Выложите лепешки на дно формы для выпечки. Затем слой мясной смеси. Сделать еще один ряд из лепешек, затем закончите остальной смесью мяса. Сверху тертый сыр.

4 Выпекайте в разогретой духовке 30 минут.

384

кКал
45% от суточной нормы

Жиры22.9 г

Белки22.4 г

Углеводы21.8 г

Холестерин71 мг

Клетчатка4.4 г

Натрий719 мг

* Суточная норма пищевой ценности указана для одной порции, исходя из дневной нормы в 2000 кКал.

Ингредиенты

Инструкции

Похожие рецепты:

+ Этот рецепт еще никто не комментировал