Банановые маффины - рецепт, как приготовить, пошаговая инструкция с фотографиями

Ароматные и сладкие маффины. К тому же, весьма низко каллорийные

Ингредиенты

1 чайная ложка соды
2 взбитых яйца
3 очень спелых банана, приготовьте пюре
2 стакана муки
1 чайная ложка соли
¾ стакана сахара

Инструкции

1 Разогрейте духовку до 175 градусов С. Слегка смажьте формочки.

2 В средней миске смешайте яйца и бананы. В отдельной миске смешайте вместе муку, соль, сахар и соду. Перемешайте банановой смеси. Положите грецкие орехи по желанию. Вылейте тесто в подготовленные формы.

3 Выпекайте в разогретой духовке 20-25 минут.

195

кКал
45% от суточной нормы

Жиры1.4 г

Белки4.2 г

Углеводы42.2 г

Холестерин42 мг

Клетчатка1.6 г

Натрий373 мг

* Суточная норма пищевой ценности указана для одной порции, исходя из дневной нормы в 2000 кКал.

Ингредиенты

Инструкции

Похожие рецепты:

+ Этот рецепт еще никто не комментировал