Клубничный смуззи - рецепт, как приготовить, пошаговая инструкция с фотографиями

Сливочный ледяной коктейль. Полезный и вкусный десерт, становится в разы вкуснее, если покрыть сверху взбитыми сливками

Ингредиенты

6 кубиков льда
8 шт клубники
½ стакана обезжиренного молока
½ стакана простого йогурта
3 столовые ложки белого сахара
10 г ванили

Инструкции

1 В блендере смешайте клубнику, молоко, йогурт, сахар и ваниль. Бросьте лед. Смешайте до получения однородной массы. Разлейте по стаканам и подавайте.

160

кКал
45% от суточной нормы

Жиры1.1 г

Белки5.6 г

Углеводы30.3 г

Холестерин5 мг

Клетчатка1 г

Натрий71 мг

* Суточная норма пищевой ценности указана для одной порции, исходя из дневной нормы в 2000 кКал.

Ингредиенты

Инструкции

Похожие рецепты:

+ Этот рецепт еще никто не комментировал