Стручковая фасоль с беконом - рецепт, как приготовить, пошаговая инструкция с фотографиями

Свежая стручковая зеленая фасоль с хрустящим беконом, луком и чесночным ароматом. Станет чудесной закуской или же гарниром

Ингредиенты

1 щепотка молотого черного перца
6 толстых ломтиков бекона, нарезанного
½ стакана лука, измельченного
1 чайная ложка измельченного чеснока
450 г свежей стручковой фасоли
1 стакан воды
⅛ чайной ложки соли

Инструкции

1 Поместите бекон в большую, глубокую сковороду. Обжарьте на среднем огне, пока он не станет хрустящим. Всыпьте лук и чеснок, готовьте еще 1 минуту. Всыпьте фасоль и воду. Пусть фасоль вариться, пока вода не испарится, а фасоль не станет мягкой. Если фасоль все еще твердая, добавьте еще немного воды. Приправьте солью и перцем (по вкусу) и подавайте к столу.

кКал
45% от суточной нормы

Жиры5.4 г

Белки6.2 г

Углеводы7 г

Холестерин14 мг

Клетчатка2.9 г

Натрий343 мг

* Суточная норма пищевой ценности указана для одной порции, исходя из дневной нормы в 2000 кКал.

Ингредиенты

Инструкции

Похожие рецепты:

+ Этот рецепт еще никто не комментировал