Брюссельская капуста с беконом - рецепт, как приготовить, пошаговая инструкция с фотографиями

Нежная капуста с кусочками бекона и орешками. Замечательный теплый салат или же можете подавать как самостоятельное блюдо

Ингредиенты

Соль перец по вкусу
250 г нарезанного бекона
¼ стакана сливочного масла
⅔ стакана кедровых орехов
2 кг брюссельской капусты, нарезанной
3 шт зеленого лука, измельченного
½ чайной ложки приправы

Инструкции

1 Поместите бекон в большую, глубокую сковороду. Обжарьте на средне-сильном огне до хрустящей корочки. Выньте и отложите бекон в сторону, оставьте жир.

2 В той же сковороде растопите сливочное масло в жиру из под бекона на среднем огне. Добавьте кедровые орехи и готовьте, помешивайте, пока не подрумянятся. Добавьте брюссельскую капусту и зеленый лук в сковороду, приправьте приправами солью и перцем. Обжаривайте на среднем огне, пока капуста не станет нежной, от 10 до 15 минут. Перемешайте с беконом перед подачей на стол.

217

кКал
45% от суточной нормы

Жиры15.8 г

Белки10.2 г

Углеводы12.4 г

Холестерин26 мг

Клетчатка5 г

Натрий344 мг

* Суточная норма пищевой ценности указана для одной порции, исходя из дневной нормы в 2000 кКал.

Ингредиенты

Инструкции

Похожие рецепты:

+ Этот рецепт еще никто не комментировал