Подготовка:
30 минут
30 минут
Время приготовления:
30 минут
30 минут
Количество порций:
10 порций
10 порций
Азиатский салат из шинкованной капусты
Свежий, хрустящий салат с арахисовой заправкой
Ингредиенты
- 6 столовых ложек рисового винного уксуса
- 6 ст.л. растительного масла
- 5 ст.л. арахисового масла
- 3 столовые ложки соевого соуса
- 3 столовые ложки коричневого сахара
- 2 столовые ложки измельченного свежего корня имбиря
- 1 ½ столовые ложки измельченного чеснока
- ½ стакана нарезанной свежей кинзы
- 7 стаканов тонко нарезанной белокочанной капусты
- 2 стакана нашинкованной пекинской капусты
- 2 красного болгарского перца, тонко нарезанного
- 2 моркови, нарезанной соломкой
- 6 шт зеленого лука, нарезанного
Азиатский салат из шинкованной капусты Инструкции
1 В средней миске, взбейте вместе рисовый уксус, масло, арахисовое масло, соевый соус, коричневый сахар, имбирь, чеснок.
2 В большой миске смешайте капусту, пекинскую капусту, красный сладкий перец, морковь, зеленый лук и кинзу. Перемешайте с арахисовым маслом перед подачей на стол.
184
кКал45% от суточной нормы
Жиры4 г
Белки12.6 г
Углеводы16.1 г
Клетчатка3.4 г
Натрий514 мг
+ Этот рецепт еще никто не комментировал
Написать комментарий