Сырный рулет с индейкой - рецепт, как приготовить, пошаговая инструкция с фотографиями

Нежный и невероятно вкусный рулет из плавленного сыра и мяса индейки. Сытное, но диетическое блюдо

Ингредиенты

1 кг фарша индейки
1 стакан молока
1 стакан панировочных сухарей
1 чайная ложка соли
¼ чайной ложки перца
350 г плавленного сыра, нарежьте кубиками
½ стакана кетчупа (по вкусу)
2 яйца

Инструкции

1 Разогрейте духовку до 200 градусов C.

2 В миске смешать индейку, молоко, панировочные сухари и яйца вручную. Приправьте солью и перцем. Добавьте кубики сыра в смесь. Сформируйте рулет и выложите на противень, сверху полейте кетчупом.

3 Выпекайте 1 час в разогретой духовке, до внутренней температуры 85 ° C.

440

кКал
45% от суточной нормы

Жиры24.9 г

Белки37.5 г

Углеводы16.7 г

Холестерин180 мг

Клетчатка0.8 г

Натрий1073 мг

* Суточная норма пищевой ценности указана для одной порции, исходя из дневной нормы в 2000 кКал.

Ингредиенты

Инструкции

Похожие рецепты:

+ Этот рецепт еще никто не комментировал