Томленая курочка с овощами - рецепт, как приготовить, пошаговая инструкция с фотографиями

Это сытное и легкое блюдо. Можете использовать этот рецепт, как начинку для куриного пирога

Ингредиенты

500 г овощной смеси
4 большие куриные грудки без кожи, без костей нарезанные кубиками
10 средних красных картофелин, нарезанных кубиками
250 г моркови
1 стакан нарезанного сельдерея
600 г куриного бульона
6 кубиков куриного бульона
2 чайные ложки чесночной соли
1 столовая ложка молотого черного перца
100 г сливок

Инструкции

1 Смешайте куриное филе, картофель, морковь, сельдерей, куриный бульон, куриные кубики, сливки, чеснок, соль, и черный перец в сотейнике. Томите на высокой температуре в течении 5 часов.

2 Перемешайте замороженную овощную смесь в сотейник и варите еще 1 час.

263

кКал
45% от суточной нормы

Жиры6.9 г

Белки17.1 г

Углеводы33.7 г

Холестерин37 мг

Клетчатка4 г

Натрий1416 мг

* Суточная норма пищевой ценности указана для одной порции, исходя из дневной нормы в 2000 кКал.

Ингредиенты

Инструкции

Похожие рецепты:

+ Этот рецепт еще никто не комментировал