Количество порций:
10 порций
Куриные ножки с паприкой

Куриные ножки с паприкой


Быстро, просто и очень вкусно! Этот рецепт сэкономит вам уйму времени, отлично подходит для сытного обеда или ужина


Ингредиенты

Куриные ножки с паприкой Инструкции

1 Разогрейте духовку до 175 градусов C.

2 Насыпьте муку в неглубокую тарелку или миску и приправьте солью и перцем по вкусу. Положите панировочные сухари в другую неглубокую тарелку или миску и взбейте яйца в другой миске.

3 Обваляйте курицу в муке, затем в яйце, затем в сухарях, пока все кусочки не будут покрыты. Налейте растительное масло в форму для выпечки. Поместите курицу в форму и посыпьте паприкой по вкусу. Выпекайте в разогретой духовке 30 минут, затем переверните кусочки и запекайте еще 30 минут. Выньте из духовки и слейте лишний жир на бумажные полотенца.

310
кКал
45% от суточной нормы
Жиры15.1 г
Белки23.8 г
Углеводы18 г
Холестерин126 мг
Клетчатка1 г
Натрий296 мг
* Суточная норма пищевой ценности указана для одной порции, исходя из дневной нормы в 2000 кКал.

+ Этот рецепт еще никто не комментировал

Написать комментарий

Введите код: