Куриная запеканка с рисом - рецепт, как приготовить, пошаговая инструкция с фотографиями

Если вы уже пробовали приготовить творожную запеканку, рекомендуем вам испробовать этот рецепт. Запеченные кусочки курицы с рисом в сливочном курином бульоне. Простая кремовая запеканка. Вы можете также использовать целую (1-1,5 кг) курицу, нарезанную на кусочки

Ингредиенты

6 куриных грудок без кожи, без костей, нарезанных мелкими кусочками
2 стакана молока
2 стакана сырого белого риса
200 г сливок
1 чайная ложка соли
100 г куриного бульона

Инструкции

1 Разогрейте духовку до 175 градусов С.

2 В средней миске смешайте молоко, рис, сливки, бульон и заправьте солью по желанию. Хорошо перемешайте. Вылейте смесь в слегка смазанную форму для запекания. Добавьте кусочки курицы.

3 Накройте блюдо плотно алюминиевой фольгой и запекайте в разогретой духовке в течении приблизительно 90 минут, или пока рис не будет готов, помешивая каждые 30 минут. Раскройте блюдо и запекайте еще 15 минут, чтобы рис стал коричневого цвета.

517

кКал
45% от суточной нормы

Жиры10.7 г

Белки34.3 г

Углеводы67 г

Холестерин82 мг

Клетчатка0.6 г

Натрий911 мг

* Суточная норма пищевой ценности указана для одной порции, исходя из дневной нормы в 2000 кКал.

Ингредиенты

Инструкции

Похожие рецепты:

+ Этот рецепт еще никто не комментировал