Сырная запеканка с брокколи - рецепт, как приготовить, пошаговая инструкция с фотографиями

Пряная запеканка с сыром и брокколи, вы можете по вкусу добавлять кусочки курочки. рецепт явно не придется по вкусу сладкоежкам, но они всегда могут испечь запеканку из творога

Ингредиенты

200 г грибного бульона
100 г сливок
1 стакан майонеза
1 яйцо, взбитое
¼ стакана мелко нарезанного лука
900 г нарезанного брокколи
250 г тертый острый сыр Чеддер
2 щепотки паприки
Соль и молотый черный перец по вкусу

Инструкции

1 Разогрейте духовку до 175 градусов С. Смажьте форму для запекания.

2 В средней миске, взбейте вместе сливки, бульон грибной, майонез, яйцо и лук.

3 Поместите брокколи в очень большую миску. Разделите брокколи. Используя резиновый шпатель, добавьте смесь и перемешайте. Всыпьте сыр и хорошо перемешайте. Поместите смесь в подготовленную форму для запекания. Приправьте по вкусу солью, перцем и паприкой.

4 Выпекайте в течении от 45 минут до 1 часа в разогретой духовке.

387

кКал
45% от суточной нормы

Жиры34.1 г

Белки11.3 г

Углеводы9.5 г

Холестерин67 мг

Клетчатка2.7 г

Натрий619 мг

* Суточная норма пищевой ценности указана для одной порции, исходя из дневной нормы в 2000 кКал.

Ингредиенты

Инструкции

Похожие рецепты:

+ Этот рецепт еще никто не комментировал